Kotvičník zemní – účinky, zkušenosti a cena
Obsah
Kotvičník zemní nebo Tribulus terrestris je jednoletá rostlina, která se velmi často používá v medicíně. Šíří se hlavně v Evropě, Asii, Africe a Austrálii. Najdete ho téměř v každém přírodním doplňku výživy, abyste mohli zlepšit vaši erekci. Má pozitivní účinky na hladiny testosteronu v těle. Podívejme se blíže na účinky pozemního zálivu.
Kotvičník zkušenosti
V Indii a v Číně byl kotvičník použit před tisíci lety. Jeho první moderní testování začalo v roce 1982 v Bulharsku.
Experiment spočíval v tom, že mladí sportovci silných sportů (vzpírání, kulturistika) už nějakou dobu používali Tribulus terrestris.
A teď se držte!
Tento experiment ukázal, že kotvičník zvyšuje hladiny testosteronu až o 30%.
Kotvičník má také účinky na ženy. V roce 2014 byla publikována studie, která prokázala, že tribulus může zvýšit sexuální touhu u žen a působit jako afrodiziakum.
Hlavní účinky Tribulus terrestris:
- Zvyšuje testosteron
- Podporuje růst svalové hmoty
- Má příznivý vliv na sexuální výkonnost u obou pohlaví
- Posiluje imunitní systém
- Může snížit hladinu cholesterolu v krvi
- Zvyšuje vytrvalost a regeneraci svalů
Jak dlouho ho užívat kotvičník zemní?
Tribulus terrestris může zvýšit sexuální výkon po 30 dnech užívání. Má velmi pozitivní vliv na zdraví spermií.
Jejich mobilita se značně zvyšuje při jejich používání.
Kotvičník zemní obsahuje tzv. saponiny. Jedná se o bioaktivní složky. Tyto látky snižují hladinu cholesterolu. Jedná se anitbakteriálně.
Zlepšují imunitní systém a tím působí proti viru.
Co obsahuje Tribulus terrestris?
Obsahuje hlavně sapogeniny – chlorogenin, gitigenin, diosgenin, ruskogenin, trogoghenin a další.
Kromě toho je kotviště bohaté na harman a harmin alkaloidy, bioflavonoidy, glykosidy, flavonoidy, třísloviny, asfalt a další.
Kořeny jsou zloženy hlavně ze saponinu a diosgeninu.
Sušina jedné rostliny obsahuje přibližně 12,1% bílkovin, 2,6% tuku, 40,8% sacharidů, 27,8% vlákniny a 16,7% minerálních látek.
Obsahuje také asi 2,8% steroidních saponinů, alkaloidů, flavonoidů, pryskyřice, loja a 160 mg vitaminu C.
Nežádoucí účinky Tribulusu
Kotvičník obsahuje velké množství alkaloidů. To znamená, že není vhodný pro osoby mladší 18 let, těhotné a kojící ženy. Kontraindikace a interakce s jinými látkami a léčivými přípravky nebyly prokázány.
Kde ho najdete?
Doporučené dávkování je 750-1250 mg. Tribulus se nalézá v řadě výživových doplňků, které zlepšují erekci. Tam jsou také různé čaje nebo téměř čisté tribulus extrakty.
Kotvičník obsahuje takzvané přírodní anabolické steroidy. Většina z nich je obsažena v ovoci a kořenech rostliny.
Zkušenosti s Tribulusem
Kotvičník redukuje „špatný cholesterol“, působí jako antisklerotikum, rozpouští urethru, pomáhá se srdečními problémy, zlepšuje střevní aktivitu a působí na močové cesty.
Pomáhá při špatné srážení krve. Čistí játra a pomáhá při zánětu ústní dutiny. To je také velmi vhodné pro „opice“ po proflámované noci.