Nike tenisky – jak si správně vybrať?
Značka Nike je ve světě pojmem a můžeme ji, pravděpodobně, klasifikovat
Zobrazit víceObuv do vody – jak vybrat tu správnou
S přicházejícím letní sezónou se blíží i četnost pobytu lidí
Zobrazit vícePaddleboard – vybíráme ten správný
Několik let dozadu poznalo slovo paddleboard jen velmi malé množství
Zobrazit vícePlank – jak ho cvičit správně?
Ať už se zdravému životnímu stylu věnujete, nebo ne, určitě jste
Zobrazit víceKrční páteř – jak ji nejlépe procvičit?
O cvicích na záda jsme psali už v minulosti. Zádové svalstvo je však
Zobrazit víceHIIT – objevte jednu z nejefektivnějších forem cvičení
Co byste řekli na to, že existuje cvičení, díky kterému spálíte
Zobrazit víceKarpální tunel – strašák moderní doby
Slyšeli jste už o ucpaných kanálcích na rukou nebo o bolestech ruce
Zobrazit víceKruhový trénink – fenomén ve fitness
Cvičení a zdravá strava začínají být stále více populární. Není
Zobrazit víceTvaroh – stavební kámen zdravé výživy
Každý, kdo se alespoň trošku zajímá o sportování nebo zdravou výživu
Zobrazit víceVojtova metoda – darujte svému dítěti pohyb!
Možná jste o Vojtově metodě už někdy něco slyšeli. Co to je,
Zobrazit vícePower jóga – pronikněte do tajů jógy
Abychom mohli odpovědět na otázku, co je power jóga, musíme si nejprve
Zobrazit víceBaňkování – netradiční metoda léčby
Co je to vlastně baňkování? Jde o starou léčebnou metodu pocházející
Zobrazit víceTuristický batoh – Vybíráme ten nejlepší
Kromě trekingových holích je na každé pořádné túře další důležitou
Zobrazit víceKotouče na činky – Vybíráme ty nejlepší!
Když se řekne posilování, určitě se většině z nás v mysli hned
Zobrazit víceTrhačky na cvičení – Naco jsou?
Pokud jste je v posilovně sami nepoužili, určitě jste je aspoň viděli.
Zobrazit vícePotravinová pyramida – Co to je?
Jsme to, co jíme. Fráze, která sice může znít jako klišé, přesto
Zobrazit víceTabata – Co je to a jak ji správně cvičit?
Možná jste v poslední době i vy něco zaslechli o Tabatě, která momentálně
Zobrazit víceTenisový loket – Jak ho léčit? + cviky
Začali jste při běžných činnostech na zahradě nebo v domácnosti
Zobrazit více