1

Psyllium tablety – Cena a diskuze (recenze)

Vláknina je nesmírně důležitá pro lidské tělo. Nejrychlejší a nejbezpečnější způsob, jak ji dostat do těla, je pomocí výživového doplňku Psyllium.

Co to je?

---

Pro někoho možná neznámý název, ale ukrývá v sobě poměrně známou látku – vlákninu.

Tato vláknina pochází z rostliny Psyllium (jitrocel indický – lat. Plantago ovata) a má staletou tradici v mimořádně účinné indické „ajurvédě“.

Představme si tento výživový doplněk lépe.

Vyrábí se téměř výhradně z rostliny jitrocele, která je nenáročná na život (stačí její teplo a sucho), ale přitom je úžasně bohatá na vitamíny.

Indický jitrocel, jak již název napovídá, roste v Indii a Pákistánu, případně v Evropě jsou jeho domovem jižní země.

Ve srovnání s naším jitrocelem „vyhrává“ ten indický – alespoň co se týče léčby trávicí soustavy a trávicích poruch.

Účinky

---

Složení

---

Tento výživový přípravek je téměř bezvýhradně čisté psyllium. Originální indické psyllium tvoří až 98% podíl přípravku.

Účinné látky, které se v přípravku nacházejí, pocházejí konkrétně z vyčištěných obalů semen jitrocele.
Jaký je rozdíl mezi vlákninou, kterou běžně konzumujeme a tou ze jitrocele indického? Rozdíl je hlavně v tom, kolik vlákniny se nám do těla dostane.

Obsahuje několikrát vyšší hodnotu vlákniny, samozřejmě pro tělo v bezpečné míře.

Důležitou informací je i to, že samotné psyllium je vhodné i pro vegany.

Dávkování a užívání

---

Psyllium cena

---

Prodává v různých variantách.

Můžete ho najít v práškové formě nebo v tabletách.

Cenově je to velmi příznivý výživový doplněk – menší balení najdete na internetu již od 100Kč, větší balení stojí od 200Kč.

Tabletky se prodávají v 100 ks balení, cena začíná od 100Kč.

V následující tabulce najdete stručný přehled produktů. Vybrali jsme nejprodávanější produkty. Stačí si vybrat.

Upozornění

---

Psyllium je vláknina, která není vhodná pro děti. Přípravek má přírodní složení (98% psyllium). Nepoužívat produkt jako náhradu pestré stravy.

 Přípravek se doporučuje skladovat na suchém a tmavém místě, mimo dosah dětí. Před použitím si pečlivě přečtěte příbalový leták. V žádném případě nepřekračujte denní doporučenou dávku.

 V případě jakýchkoliv zdravotních problémů okamžitě konzultujte užívání přípravku se svým ošetřujícím lékařem. Konzultace s lékařem se doporučuje i v případě, kdy užíváte nějaké jiné léky na žaludek nebo trávení, případně při psychiatrické léčbě.

Je třeba dbát na dodržení pitného režimu, protože příjem vlákniny vyžaduje homeostázu vodní hladiny v těle.

Psyllium diskuze

---

Psyllium je velmi vhodné pro každého. Vybrali jsme pár reakcí na tento výživový doplněk. Ať se líbí.

Více si můžete přečíst v diskuzi na oblíbeném fóru omlazeni a emimino.

Výhody a nevýhody

---

Do recenze jsme si vybrali záměrně Psyllium v ​​práškové podobě, protože se jeví univerzálnější.

Polykání tabletek je sice nenáročná klasika – zapíjet, no prášek je přece jen něco lépe. Zaprvé – v žádném případě se nezasekne v hrdle jako tabletka (komu se to ještě nestalo, ruku nahoře). Zadruhé – existuje spousta zábavnějších (a nenápadnejších) způsobů, jak ho zkonzumovat.

Například si ho na snídani v práci přimícháte do misky s müsli a cereáliemi nebo do jogurtu.

Celkem sympatický přípravek to Psyllium, nemyslíte?

Je až zázrak, že jeden malý kvítek dokáže nadělat v těle takové zázraky. Psyllium komplexně ochraňuje trávicí soustavu.

Má celou řadu pozitivních účinků na lidské tělo – od akutních situací (zácpa, nadýmání), přes žádoucí situace (hubnutí) až po situace preventivně.

Navíc působí i preventivně na takových silných „strašáků“ jako je vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol, cukrovka či rakovina tlustého střeva. Psyllium si podle mě zaslouží u Vás (nejen) jednu šanci.

Kde Psyllium koupit a jaká je jeho cena?

---