Pocitadlo.sk
Nejlepší spalovač tuků - TEST (2024) - Výživový-doplněk.cz
3

Nejlepší spalovač tuků – TEST

Nejlepší spalovač tuků

Obsah

Nezáleží na tom zda cvičíte pár dní, týdnů nebo dlouhé roky. Vybrat správný spalovač tuků není velmi jednoduchý úkol. Základ je pochopit fungování spalovače. Třeba pochopit, že nejde o zázrak, se kterým zhubnete přes noc. Jde o podpůrný přípravek, který obsahuje povzbuzující látky. Pojďme se podívat na 5 nejlepších spalovačů tuků.

Co je to spalovač tuků?


Spalovač tuků je důkladně namíchaná směs látek, která zrychluje metabolismus, snižuje chuť k jídlu a celkově vás více nakopne a pomůže vám odbourat nepotřebný tuk.

Na trhu existují různé spalovače. Rozdělit je můžeme například následujícím způsobem:

  • l-karnitin
  • komplexní spalovače tuků
  • termo spalovače
  • CLA a HCA
  • kofein a lecitin

Většina spalovačů podporuje přímé odbourávání tuků a pomáhá zbavit se přebytečného tuku. Opět však nelze zapomínat na to, že je nutná fyzická aktivita!

Kdy užívat spalovač tuků?


Ideální je zařadit spalovač po fázi nabírání čili objemovce. Dokáže efektivně urychlit shazování tuku.
Máme pro vás skvělý tip, který mnoho lidí ignoruje! K spalovačů tuků je třeba doplnit zdravou stravu a trénink. Teprve pak bude mít ten správný účinek.

Ideální je zakoupit si komplexní spalovač tuků, který obsahuje komplex látek, a tím zlepšuje spalování tuku. Tyto látky jsou například L-carnitine, CLA, zelený čaj, vitamíny a minerály.

Shrňme si to. Mezi hlavní úkoly spalovače patří:

Existují přírodní spalovače tuků?


Samozřejmě, že ano!

Mezi nejznámější patří například kapsaicin. Látka, která se nachází v chilli. Jeho hlavním úkolem, kromě pořádného pálení v ústech, je zrychlení metabolismu! (zdroj)

Dalším přírodním spalovačem je například kofein. Rovněž zrychluje metabolismus a termogenezi. Kofein je vhodný například před tréninkem. Zvýší váš výkon, a tím spálíte více tuků.

Jak si vybrat ten nejúčinnější spalovač tuků?


Dnes je na trhu skutečně doslova „přetlak“ výživových doplňků. Ne vždy je nejjednodušší vybrat si ten správný. My jsme pro vás připravili seznam 5 nejlepších spalovačů tuků, které jsou momentálně na našem trhu.

Samozřejmě ne každý musí souhlasit s naším názorem. Náš seznam TOP 5 jsme vytvořili po důkladném zkoumání recenzí a zkušeností zákazníků s jednotlivými aminokyselinami.

Ptáte se, které spalovače tuků jsou nejúčinnější?

Ať se líbí, tady je seznam těch nejkvalitnějších spalovačů na trhu.

 

Nutrex Lipo 6 Black


Lipo 6 Black patří mezi nejstarší spalovače na trhu. Jeho kvalita je ověřená časem.

Vyrábí ho firma Nutrex. Konkrétně tato forma je určena pro ženy. Lipo 6 Black se pyšní tím, že je nejbrutálnější spalovač pro ženy jaký byl kdy vytvořen.

Jeho částečné složení je následující:

  • jód
  • kyselina listová
  • vitamín D
  • vitamín B12
  • chrom

Kompletní složení naleznete zde. kompletní složení

VÝHODY

  • Skvělý spalovač pro ženy
  • Přijatelná cena
  • Skvělé účinky

NEVÝHODY

  • Nevhodný pro osoby mladší 21 let

Hydroxycut Elite


Hydroxycut Elite je nejznámější spalovač tuků od známé firmy Muscletech.

Obsahuje speciální složku LIQUITECH, která funguje na principu rapidní mikrodisperze tekutin. Jde o extrémně silný spalovač.

Jeden sáček obsahuje až 14 účinných látek!

Tyto látky vytvářejí spolu tak silný účinek, že se tento spalovač stal obrovským hitem mezi profesionálními kulturisty.

Jedno balení obsahuje až 110 kapslí a má skutečně jednoduché dávkování.

VÝHODY

  • Účinky ověřené profesionálními sportovci
  • Jedno balení obsahuje až 110 kapslí
  • Vhodný i pro ženy

NEVÝHODY

  • Nedoporučuje se ve večerních hodinách

GymBeam Nero


Spalovač tuků od firmy Gymbeam. Obsahuje 120 kapslí a stojí pouze 390Kč. Vcelku přijatelný poměr ceny a obsahu balení.

Jde o komplexní spalovač. Jednotlivé složky v jeho složení vytvářejí synergický efekt. To znamená, že na sebe působí, a tím vytvářejí požadovaný efekt.

Složení:

  • Chitosan
  • Kyselina alfa-lipová
  • Kofein
  • Bromelain
  • Extrakt z bílého, černého a zeleného čaje

VÝHODY

  • Rychlý nástup účinku
  • Transparentní složení
  • Vhodný pro obě pohlaví
  • Zrychluje metabolismus

NEVÝHODY

  • Nedoporučuje se dětem, těhotným a kojícím ženám

Čistý kofein – Myprotein


Kofein je ideální pro každého, kdo chce zlepšit průběh svého tréninku.

Přispívá k soustředění a zlepšuje pozornost.

Doporučené dávkování je 1 kapsle denně. Nepřekračujte denní dávkování.

VÝHODY

  • Čisté složení
  • Skvělé účinky
  • Výhodná cena

NEVÝHODY

  • Nedoporučuje se konzumovat večer

L-Karnitín


Velmi vysokoúčinný přírodní spalovač přebytečných tuků od firmy GymBeam za skvělou cenu.

Obsahuje vysokou koncentraci látky L-karnitin, který podporuje odbourávání tuků a zlepšuje výkon. Rovněž podporuje regeneraci.

Vhodný pro všechny bez ohledu na věk a pohlaví.

  • l-carnitin
  • kyselina citronová
  • aroma, Aspro
  • acesulfam K
  • sorban draselný

Kompletní složení najdete zde  Kompletní složení

VÝHODY

  • 400mg v každé dávce
  • Podporuje spalování tuku
  • Dodává energii

NEVÝHODY

  • Obsahuje aspartam

GymBeam Synefrin


Synefrin je jeden z nejprodávanějších spalovačů tuku na našem trhu.

Je vhodný pro muže i ženy. Dokáže stimulovat termogenezi (tvorba tepla v těle), a tím zvýšit výdej energie.

Je získáván z citrusových plodů, zvyšuje metabolismus, a tím tělo spaluje více kalorií.

Jeho složení je následující:

  • Synefrin (Citrus aurantium)
  • Mikrokrystalická celulóza
  • Dělící látka: stearan hořečnatý
  • Sorbitol
  • Fosforečnan vápenatý

VÝHODY

  • Vhodný pro muže i ženy
  • Podporuje rychlou a efektivní redukci hmotnosti
  • Úbytek na hmotnosti i bez fyzické aktivity

NEVÝHODY

  • Hubnutí bez cvičení vzbuzuje nedůvěru

Jak si vybrat správný spalovač tuků?


Všichni jistě toužíme po dokonalé postavě, ale cesta za ní může být častokrát namáhavá.

Každý z nás má postavu jinou a proto na každého z nás platí něco jiného.

Některý potřebujeme svou hmotnost zvýšit a některý naopak snížit.

V tomto článku se budeme věnovat především tím, který by více potřebovali pomoci s druhým zmiňovaným problémům.

Častokrát se stává, že na sobě tvrdě makáme, ale tuk zůstává a těžko nabyté svaly se skrývají někde pod silnou vrstvou nežádoucího tuku.

Jak se však tohoto problému zbavit?

Není to jednoduché, ale řešení existuje a určitě jste už o něm i slyšeli.

Na trhu existuje široké spektrum spalovačů tuků, které si s tímto problémem raz dva pořadí.

Jak si však z tolika typů vybrat ten pravý pro vás?

My vám velmi rádi poradíme. Přečtěte si následující článek a nechte si poradit.

Jaké druhy spalovačů existují?

Dnes už je dostupné opravdu všechno. O tom svědčí i obrovský počet druhů spalovačem, mezi kterými si člověk jen těžko vybere, pokud v této problematice není odborník. Jaké druhy spalovačů druhů tedy existují. Pojďme se na to spolu podívat:

 Komplexní

Obsahují několik druhů látek, jejichž kombinace bojuje proti nadbytečným tukem v těle.

 Jednosložkové

Obsahují pouze jednu látku. Díky tomu je snazší si vybrat ten vhodný pro vás, protože každá látka se používá individuálně proti jinému problému a navíc je možné je i mezi sebou kombinovat.

Rozlišujeme také formy a podoby spalovačů tuku.je jen na vás, který vám vyhovuje více

  • Práškový – podíly si musíte ohlídat samy, ale pohodlně ho užijete kdekoliv.
  • Tabletové – asi nejpohodlnější formami tabletku pouze užijete, nemusíte si dělat starosti s dávkováním
  • Tekutá forma – na dávkování třeba dávat pozor, exit různé příchutě, které vás osvěží.

Další dělení spalovačů


Termogenní spalovač


  • Podporuje látkovou výměnu v těle
  • Tuky spaluje při fyzické námaze
  • Povzbuzuje pálení kalorií během cvičení
  • Urychlují puls
  • Zvyšují teplotu těla
  • Čím více tepla ze sebe vydáte, tím více zhubnete

Termogenický spalovač


  • Zvyšuje výdej energie
  • Dokáže kontrolovat hlad
  • Zvyšuje krevní tlak

V případě těchto dvou druhů však jde v podstatě o totéž, můžete se setkat pouze s rozdílem v názvu.

Základní složky spalovačů?


Co vlastně obsahuje spalovač tuků.

Jako člověk, který se zabývá zdravým životním stylem máte určitě zájem vědět, co vlastně ve své stravě přijímáte.

Proto vás nyní seznámíme s několika základními složkami, se kterými se můžete setkat na obalech spalovačů tuků a také vám představíme jak vlastně jednotlivé složky na lidský organismus vyplývají.

Kofein


  • Zcela nejběžnější látka, která se na spalování tuků používá
  • Nutí tělo spálit více kalorií během tréninku
  • Zvyšuje výdej energie
  • Většinou velmi přijatelná cena
  • Zlepšuje výkonnost

Synefrin


  • Snižuje chuť k jídlu
  • Nebudete mít chuť na sladké
  • Pozor však, pokud máte problémy s trávicím traktem
  • Může zvyšovat krevní tlak
  • Výtažek z plodu pomerančovníku
  • Silné stimulační účinky
  • Potlačuje únavu
  • Dodává hodně energie

Kapsaicin


  • Nachází se v chilli papričkách
  • Pomáhá využít tuk, k vytvoření energie pro tělo
  • Podporuje krevní oběh
  • Pročišťuje celé tělo
  • Podporuje metabolismus

Zelený čaj


  • Zvyšuje výdej energie
  • Podporuje kardiovaskulární systém
  • Udržuje krevní tlak
  • Nejlepší účinek v kombinaci s kofeinem

Karnitin


  • Mění tuky na okamžitý zdroj energie
  • Nachází se přirozeně v mase
  • Transportuje tuk do mitochondrií v buňkách
  • Zvyšuje výkon
  • Posiluje i imunitní systém
Dalšími účinnými látkami, které efektivně podporují spalování tuků jsou například:

  • Yohimbin (v ČR je však tato látka přísně zakázána)
  • Forskolin – kromě spalování také zvyšuje hladinu testosteronu v krvi

Dávkování


Je obtížné stanovit nějaké obecné dávkování pro spalovače tuku.

Každý spalovač totiž funguje pomocí jiné látky a ta má také individuálně doporučené dávkování.

Termogenní nebo termogenické spalovače je nejlépe užívat před tréninkem, protože právě na té bázi fungují.

Pomohou vám vydat ze sebe, co nejvíce energie a spálit, co nejvíce kalorií.

Na internetu najdete mnoho kontroverzních článků o tom, zda tyto spalovače tuku skutečně fungují.

Nejlepší je však najít si nějaký výrobek a konkrétně si něj vyhledat recenzi od lidí, který ho během cvičení užívali.

Názory se různí, ale látky přírodního původu a také ty, které se v našem těle nacházejí samy o sobě i přirozeně nám v přijatelném množství nemohou nijak ublížit.

Při výběru toho správného spalovače pro vás si také ověřte výrobce a kvalitu spalovače.

Pokud už se rozhodnete totiž něco takového brát vždy si musíte kvalitu výrobku a výrobce ověřit.

Vždyť přece jen chcete pro své tělo jen to nejlepší.

Nejlepší spalovače tuků


3.8/5 - (20 votes)
Tomáš
 

Dobrý den, jmenuji se Tomáš a jsem autorem tohoto magazínu. Už 20 let se věnuji zdravému životnímu stylu. Zajímám se o alternativní způsoby léčby. V mých článcích vám nabídnu můj názor a hodnocení různých výživových doplňků.

Zanechat komentář 3 reakcí
Michal - 6. března 2018

Skvělý žebříček. Hlavně animal cuts mi vyhovuje nejvíce a po jeho užívání jsem viděl skvělé výsledky

Odpovědět
kamil - 9. června 2018

L-karnitin užívám odkdy cvičím a jsem sním velmi spokojen… pomohl mi pěkně se vysekat takže zamňa palec nahoru.

Odpovědět
Milda - 27. března 2019

Dobrý den, co říkáte na tento spalovač tuků Synephrine 100 tablet používám ho již delší dobu a pořád si nejsem jistá jeho účinky.. Přijde mi, že to něco dělá a ještě jsem nevyzkoušela jiný tak nevím jestli to tak bude u všech nebo jen tento není pro mě ideální.

Odpovědět

Napsat odpověď